پیگیری بدنسازی سخت در اردو پرسپولیس

سرخپوشان پایتخت در ادامه اردو و تمرینات فشرده خود در ترکیه، عصر روز شنبه نیز زیر نظر کادرفنی، تمرینی بدنسازی در سالن برگزار کردند.

پیشنهاد مطالعه

دانلود آهنگ بی‌نظیر معین و هایده با «ربان قرمز» که دل‌ها را لرزاند!

تیم فوتبال پرسپولیس که صبح شنبه یک جلسه تمرینی پرفشار در زمین چمن داشت، در نوبت عصر هم بیکار نماند و بازیکنان این تیم در سالن وزنه به مدت ۶۰ دقیقه تمرین کردند. این تمرین از ساعت ۱۷:۳۰ به وقت محلی آغاز شد و روی تقویت توان جسمانی بازیکنان متمرکز بود.

کادرفنی پرسپولیس که تمرینات پیش‌فصل را با هدف آمادگی حداکثری در دو نوبت برگزار می‌کند، این روزها با ترکیب وحید هاشمیان و په‌په لوسادا، برنامه‌های فنی و بدنسازی منظمی را پیاده‌سازی کرده است.