حداقل فاصله زمان نوشیدن چای بعد از غذا چقدر است؟

یک پزشک گفت: چای باید حداقل دو ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف شود. فاصله مناسب مصرف چای از وعده غذایی نقش مهمی در جذب مواد معدنی به‌ویژه آهن دارد.

اخبار ۲۳ آذر ۱۴۰۴
حداقل فاصله زمان نوشیدن چای بعد از غذا چقدر است؟

به گزارش پلاس، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با تأکید بر فواید چای و دمنوش‌ها گفت: مصرف زیاد یا غلیظِ چای، به‌ویژه همراه با قند و شیرینی، می‌تواند خطرات تغذیه‌ای ایجاد کند.

دانلود آهنگ بی‌نظیر معین و هایده با «ربان قرمز» که دل‌ها را لرزاند!
پیشنهاد مطالعه

دانلود آهنگ بی‌نظیر معین و هایده با «ربان قرمز» که دل‌ها را لرزاند!

حداقل فاصله زمان نوشیدن چای بعد از غذا چقدر است؟

منبع: خبر فوری

مژگان نبوی
مژگان نبوی نویسنده
برچسب‌ها:

مهم‌ترین اخبار

دیدگاه‌ها

هنوز دیدگاهی ثبت نشده. اولین نفر باشید.

ارسال دیدگاه

مطالب مرتبط
خبر مهم

عکس| تصاویری از زندگی خصوصی محنا سیدی، بازیگر جوان سریال کلینیک رویا که همه را شگفت‌زده کرد!